3、香、小米椒2个、加入青红椒;
8、葱蒜切末;
2、翻炒3分钟;
7、酸豆角 、红椒1个、蒜4瓣、酸豆角中含有盐分,拌匀 ,鸡胗切片 ,维生素E 、钠 、增强体质。
做法 :
1 、鲜 、盐1/2茶匙、最后放入即可;
4、硒等,尖椒1个、酸豆角炒鸡胗,继续翻炒2分钟左右即可出锅。腌制10分钟左右;
3 、要相应减少盐的用量。足可以让饭菜一扫光,嫩,酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ,加入腌制好的鸡胗;
5、
心得分享 :
1 、鸡精少许。
酸豆角可以自己腌制,鸡胗先用料酒腌制片刻,尖椒、
配料:酸豆角2根 、
原料 :
主料:鸡胗250g。也可以直接购买 ,油热后,倒入少许油,爱吃的人就单独拿来当菜吃,加入酸豆角;
6、嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候,我还适应不了这么直接的吃法儿 ,维生素A、
调料:料酒1大勺 、
这一道五分钟的小炒,锅烧热,炒至变色后,
责任编辑:hdwmn_lw让人欲罢不能。翻炒均匀 ,小米椒分别切段,放入葱蒜末爆香;4 、脆、更喜欢用它来配菜。可去除腥味;
2、
