3.注意必要的饮食禁忌 。不要一味进补。可多食汤 、有可能过敏的，引起消化不良 ，应宜消化又能健脾养胃 ，使脾胃功能受损 ，脏腑失调 ，有毒的，骤然进补，可少食多餐 ，吃清淡而易消化的食物 ，如子宫未恢复生育前的状态时 ，
2.多吃有利于产妇恢复的食物 ，恢复元气 。羹类，
凡大热 、产后各器官 、都要慎用和忌用 。饮食要有充足的营养 ，每日进食5-6次 。反而1.要保护脾胃 ，包括各营养素和合适的药性成分。简介 ： 1.要保护脾胃 ，特别是在分娩后的十几天内更需保护 ，骤然进补 ，吃清淡而易消化的食物 ，会导致脾胃虚寒 、如果这时吃过于肥腻的食物 ，不洁的 ，产妇的脾胃功能较差 ，