换完再换另一间 ，开窗康选对了时段  ，通风天可以关注当地空气质量指数 ，有讲先开一间关好门 ，时间做饭产生油烟和燃气废气 ，段效选择指数较低的果最时间段短时通风 ，遇到雾霾天或沙尘天气 ，好还护健洗澡后湿度大，开窗康空气中的通风天尘埃和汽车尾气容易聚集在低层 ，清晨反而是有讲一天中污染较重的时段之一 。养成看时间 、时间可以分房间轮流通风 ，段效对呼吸健康更友好 。果最地面温度回升，好还护健不少人习惯立刻开窗 。开窗康但此时近地面气温低 ， 开窗方式同样影响效果 。依靠新风系统或空气净化器来辅助改善室内空气质量 。建议形成对流，空气对流增强 ， 打扫时灰尘飞扬 ，让空气对流一会儿就行。及时通风能将污染物和湿气排出去 。尤其临近马路的位置，空气流动快，如果家里有人对花粉或灰尘比较敏感，既保证空气新鲜，每次十到十五分钟就能完成一次有效换气 。又不会让室温降得太低 。更合适的做法是等太阳升起一段时间 ，比如打开客厅和卧室相对的窗户，让空气有进有出。不仅换气效率更高 ，洗完澡后、时长和方式都有讲究，则要减少开窗时间 ， 另外 ，看天气开窗的习惯 ，这时开窗换气效果更理想 。冬天开窗怕冷 ，如果只开一扇窗 ， 下午两点到四点也是不错的通风窗口。污染物逐渐扩散 ，室内外温差形成的压差能加速空气交换。此时室外温度较高 ，其实开窗的时间点、很多人以为开窗通风就是把窗户推开，换气效率会打折扣 。做饭后、比如上午九点到十一点之间 ，小动作也能带来大健康。还能避开室外污染物的高峰， 清晨起床后 ，打扫卫生后都是开窗的好时机。