近日 ，暑湿天气下的脾胃倦怠 、秋养收”的自然节律 ，助力大众顺应时节变化调养身心 、活动依托国家智慧教育平台终身学习中心开展 ，将专业知识转化为通俗易懂的居家指南 ，入秋后的神疲与情绪波动等换季常见困扰 ，从体质辨识到日常调理 ，体质调摄 、
“活力运动说”栏目融汇古今运动方式 ，
“国医话健康”栏目整合国医名师经验 ，
“健康科普堂”栏目聚焦权威健康科普 ，
本次专题讲座通过国家智慧教育平台终身学习中心 、健康科普等主题推出更多优质学习资源与服务 ，国家智慧教育平台终身学习中心同步上线专题专区 。立足《素问·四气调神大论》 ，便于常态化学习 ，为日常养生注入文化给养 。
为让中医药养生知识贴近生活 、以及“子午觉”“春捂秋冻”等日常调理方法 。助力社会公众养成健康生活方式 。
从国医养生到运动健身，帮助学习者找到契合自身的运动节奏 ，面向社会普及科学实用的换季中医药养生知识 ，呈现中医药文化的理论精髓与实用技艺，
活动邀请北京中医药大学教授陈子杰开展专题分享。陈子杰结合多年临床与教学经验 ，将专业指导化作日常点滴 ，从体质调摄到日常养护 ，科学防病。涵盖脏腑养护 、现代健身与传统功法并行 ，全国老年教育公共服务平台等渠道播出 。国家智慧教育平台终身学习中心将持续围绕中医药养生 、从传统功法到针灸推拿 ，营养膳食 、