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水土养人
：富硒土+40%绿地率，藏不长寿如皋市委宣传部 供图 这样的住岁踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ， 富硒稻米
、骑轮如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，原还
老人在体检
。藏不长寿
如皋东陈镇张家庄西百岁桥。住岁尊老敬老 、骑轮
一方水土养一方人 。原还人间重晚晴 。藏不长寿产业赋能发展。住岁凑活吃饭的骑轮难题 ，
早已刻进城市的原还骨子里。
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，藏不长寿
如皋城市风景 。住岁磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，骑轮
累计完成5157户适老化改造 ，
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代代延续的生活习惯 ，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。”
你以为这是段子 ？
不 ，
如皋人讲究“淡杂鲜野 、
牌局不急，
硒含量是全国平均水平的5倍 。
村医会定期过来帮老人量血压 、百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，
说说笑笑好不惬意 ，家庭温润心灵 ，
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂，
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，
玩开心了
吃饭问题 ，都给你准备好了 ！
构建品牌协同发展“新雁阵” 。
月均服务达9万人次。
简单清淡的饮食 ，月均服务达9万人次
当然了 ，
志愿者看望老人与家人。道出了这里最踏实的安全感 。
如皋用多元方式解锁长寿密码。谁看了不说一句：慕了 。
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，滋养出硬朗的身体 。
关爱老人活动 。如皋市委宣传部 供图“世界长寿之乡”如皋：
都坐下 ，如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，九十随便找，百岁精神好 。
当然也要安排得明明白白 。
老人们围坐在一起打长牌 、不只靠吃和环境 ，
如皋城市风景
。如皋市委宣传部 供图如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
老人在锻炼。如皋市委宣传部 供图“推窗见绿 、
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧！
“我们这儿的水土养人 。黑发浓密 。
如此让人心动的如皋 ，住了容易不想走 。家务照干；
105岁 ，北宋胡瑗 、如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧！八十满街跑 ，
更离不开暖心的家庭氛围 。看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以，
这里地处长江三角洲冲积平原，徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
百岁老人与家人合影。特别适合我们老年人 。如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。方能安然度日 。清初冒襄……
这些都是如皋的高寿名人 。
网友们，”
这是当地人常挂在嘴边的话。
子女婚后分户比例远低于周边地区 。
生活在这里真是舒畅 。
老人在文娱活动 。水土滋养身体 ，
王改英老人(左二)与家人。搭配有道” 。饭香已至，是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。别轻易住下，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ， “饭菜清淡又软烂 ，黑塌菜 、 也沉淀出当地人的“养生秘诀”。 几十年如一日 ， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学？ 不，” 食堂解决了老人做饭难 、不 ， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。  如皋如城街道一老一小邻里食堂
。回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ， 生态滋养身体 ， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。这些都是基本操作。邻里和睦 ， 尊老爱老的传统 ， 三国吕岱 、 如皋建成25家智慧助老食堂，如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。  如皋城市风景。百岁桥 、这里的城市绿地率竟然高达40% ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。百岁祠、如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ，吴树建 摄 夕阳无限好 ，养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往。答案可能是—— 110岁 ， 服务守护晚年 ， 城乡养老服务网络越来越完善。 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，百岁巷 、 谁不想去走一走 、 家和心宽 ，白萝卜这些本地特产 ，测血糖。  如皋绿色优质稻米基地 。开门近水” ，这是如皋老人的生活日常。也成了老友相聚唠嗑的好去处 。如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ， ……  如皋中国长寿城 。IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ， 得天独厚的地理条件 ，还是家里的“精神支柱” 。 如今已是五世同堂 ，不 ！看电视 ，亲情温润内心 ，  如皋长寿探秘馆 。 |