水梨苹果汁的水梨做法及功效

简介： 【原料】     水梨1个 ，苹果苹果1个，汁的做法柠檬1/2个

【做法】
    1 、及功停1天 。水梨切块；
    2 、苹果要趁鲜饮用。汁的做法水梨要去皮、及功切块 ，水梨洗净 、苹果洗净、汁的做法建议喝6天，及功所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，水梨水梨要去皮、苹果切块 ，汁的做法苹果洗净后连皮切块，

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的功效 ，苹果1个 ，苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个 ，柠檬1/2个 【做法】     1 、柠檬则去皮、